2019.03.21食と健康

健やかに生きるには、美味しい食。
「食」と「健康」、どちらが欠けても美味しい御飯は食べられません。
日々の食、次第で人の身体は変わる。つまり人の身体は毎日の食で出来ていると云っても過言ではありません！
だからこそ大事に考えたい「食」と「健康」。
今週末のピンクリボン大阪さんでのイベントでお話させて頂く時は、この辺りがキーワードとなりそうです。